หน้ากลมจากปัญหาคางสั้น คางถอยแก้ยังไงดี?
หนุ่มสาวชาวหน้ากลมทั้งหลาย เนื่องด้วยโครงสร้างของใบหน้าที่มีปัญหาคางสั้น คางถอย ทำให้หน้าไม่เรียว ดูกลมมนไม่ได้สัดส่วนสวยงามเท่าที่ควร ซึ่งปัญหาคางถอยนั้นไม่ได้ดูอันตรายหรือมีปัญหาอื่นๆ ด้านใดตามมา นอกจากความสวยงามของใบหน้าที่ไม่เรียวตามพิมพ์นิยม ขาดความมั่นใจ โดยหลายคนอาจเลือกวิธีแก้ปัญหานี้ด้วยการเสริมคางเพื่อเพิ่มพื้นที่คางให้ดูยาว ทำให้หน้าโดยรวมดูเรียว เสริมบุคลิกภาพให้ดีขึ้น เพิ่มความมั่นใจให้เกิดขึ้นได้ ซึ่งบางครั้งการเสริมคางอาจไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาหน้ากลมได้เสมอไป เพราะฉะนั้นจะต้องรู้จักถึงสาเหตุของความหน้ากลมนี้ก่อนว่าสาเหตุมาจากอะไรกันแน่ เพื่อให้แก้ไขไปในแนวทางที่เหมาะสมที่สุดกับใบหน้านั้น
ปัญหาคางถอย-คางสั้น-คางตัด-คางบุ๋มคืออะไร ส่งผลอย่างไรต่อใบหน้า
คาง ถือเป็นส่วนประกอบของใบหน้าอย่างหนึ่งที่หลายคนอาจมองข้าม หารู้ไม่ว่าการที่มีคางที่ไม่สมส่วนกับใบหน้าจะทำให้ใบหน้าขาดมิติ ไม่ได้รูป ไม่ได้สัดส่วนที่งดงามน่ามอง ทำให้ขาดความมั่นใจได้ ซึ่งการที่มีคางไม่สมส่วนอย่างปัญหาคางถอย คางสั้น คางตัด คางบุ๋ม จะทำให้ใบหน้าไม่ได้สัดส่วน ขาดความเรียวงาม ทำให้หน้าดูกลม ดูเหลี่ยมได้ ซึ่งสิ่งที่จะเป็นข้อบ่งชี้ชัดๆ ถึงความเรียวของใบหน้าเลยคือ “คาง” โดยหลักๆ แล้วปัญหาคางที่เจอบ่อยมากที่สุด มีด้วยกันอยู่ 4 ลักษณะดังนี้
คางถอย
ลักษณะคางแบบคางถอย คือ การที่ปลายคางมีลักษณะที่สั้น และถอยร่นไปทางด้านหลัง ทำให้เหมือนกับเป็นคนที่ไม่มีคาง โดยมักเกิดจากโครงสร้างของกระดูกกรามหรือกระดูกขากรรไกรที่มีความสั้นทำให้ดูคางถอย เนื้อคางน้อย
คางสั้น
ลักษณะคางแบบคางสั้น คือ การที่บริเวณส่วนปลายคางจะสั้นกว่าส่วนอื่นทั้งหมดของใบหน้า ทำให้ใบหน้าดูกลม โดยพบมากในคนชาวเอเชีย โดยเฉพาะสาวชาวไทย
คางตัด
ลักษณะคางแบบคางตัด คือ บริเวณปลายคางจะมีลักษณะขนานตัดตรง เรียบไปในแนวราบ ไม่มีปลายคาง ดูตัดทื่อๆ ไปเลย โดยสาเหตุมักเกิดจากกระดูกหรือกล้ามเนื้อมีความผิดปกติ ด้วยลักษณะคางแบบนี้ทำให้ใบหน้าดูตัดเป็นเหลี่ยม ใบหน้าดูแบน แข็ง ซึ่งใบหน้าจะดูคล้ายผู้ชาย ดูแมน ไม่เหมาะกับสาวๆ เพราะใบหน้าแบบนี้จะทำให้สาวๆ ดูหน้าดุดัน ไม่อ่อนหวาน
คางบุ๋ม
ลักษณะคางแบบคางบุ๋ม คือ การที่มีการบุ๋มบริเวณปลายคาง หรือมีการยุบเข้าไปจนเกิดเป็นร่อง โดยเกิดจากโครงสร้างของกระดูกหรือกล้ามเนื้อคางมีความผิดปกติ ซึ่งคางลักษณะนี้จะพบได้ในผู้ชายมากกว่านั่นเอง
ปัญหาคางดูสั้น คางถอย และหน้าขาดมิติเกิดจากอะไรได้บ้าง?
การที่ใบหน้าดูขาดมิติเพราะปัญหาคางสั้น คางถอย องค์ประกอบโดยรวมของหน้าไม่ได้สัดส่วนโดยเฉพาะคางนั้นอาจเป็นปัญหาที่รบกวนใจเป็นอย่างมาก เพราะหนึ่งในปัญหาความสวยงามบนใบหน้าก็คือ เรื่องคาง เพราะคางถือเป็นองค์ประกอบหนึ่งของใบหน้าที่สำคัญ หากหนุ่มสาวคนไหนอยากมีใบหน้าที่เรียวสวย หากคางผิดปกติ ไม่ได้รูป จะทำให้หน้าขาดความสมดุลไม่ได้สัดส่วนดูกลมและขาดมิติได้ โดยปัญหาคางสั้น คางถอยนั้นเกิดได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน คือ
พันธุกรรม
- ใบหน้ามีกระดูกคางที่สั้นตั้งแต่กำเนิด
- มีความยาวสั้นแตกต่างกัน
- คนในครอบครัวมีคางตัด คางถอย คางสั้น สาเหตุมาจากการที่มีกระดูกกรามขนาดใหญ่
ความผิดปกติตั้งแต่กำเนิด
- กระดูกส่วนล่างของใบหน้าผิดปกติบริเวณส่วนคางจึงดูสั้น
- กระดูกขากรรไกรของใบหน้าผิดปกติส่งผลให้เกิดปัญหาคางถอยได้
- ภาวะการสบฟันที่ผิดปกติโดยฟันหน้าบนปิดคร่อมฟันหน้าล่าง บริเวณส่วนคางจึงสั้นถอยลงไป
ไขมันสะสมที่แก้ม
- มีการสะสมไขมันบริเวณแก้มเยอะ การที่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นไขมันจะไปสะสมที่แก้มก่อนส่วนอื่นๆ ในร่างกายทำให้ใบหน้าดูกลมถึงแม้ว่าคางจะไม่สั้นมากนัก
- อายุที่เพิ่มมากขึ้นทำให้แก้มดูหย่อนคล้อยจากการสะสมไขมันไว้ที่แก้ม เมื่อแก้มดูห้อยจะทำให้ใบหน้ากลมหรือเป็นรูปทรงเหลี่ยมมากขึ้น
แก้ไขปัญหาคางสั้นและคางถอย มีกี่วิธี
เมื่อรู้ถึงสาเหตุของปัญหาที่ทำให้ใบหน้าขาดมิติ ดูกลม หรือดูเหลี่ยมเพราะปัญหาคางที่ไม่ได้สัดส่วนนั่นเอง เพราะฉะนั้นการแก้ปัญหาคางสั้นและคางถอยควรจะแก้ให้ตรงจุด เพื่อผลลัพธ์ที่สวยงามของใบหน้าที่ได้สัดส่วน ซึ่งหนุ่มสาวคนไหนที่อยากหน้าเรียว แก้ไขปัญหาคางสั้นคางถอยด้วยการศัลยกรรมละก็จะต้องรู้ถึงวิธีการแก้ไขในแบบต่างๆ เพื่อให้รู้ถึงแนวทางที่ใช่และเหมาะกับตัวเองมากที่สุด โดยวิธีการแก้ไขปัญหานี้มีด้วยกัน 4 วิธี ดังนี้
ฟิลเลอร์
- การฉีดฟิลเลอร์คางทำให้บริเวณส่วนคางดูยาวขึ้น ปรับรูปทรงของใบหน้าให้ดูเรียวยาวมีมิติได้อย่างง่ายดาย
- ไม่ต้องเจ็บตัวเยอะและนานเหมือนการเข้ารับการผ่าตัดศัลยกรรมเสริมคาง
- ไม่ต้องพักฟื้นนาน
- ไม่ต้องกังวลในเรื่องของแผลเป็นที่จะเกิดขึ้น
- เหมาะกับคนหน้ากลมที่มีสัดส่วนบริเวณคางแบบคางสั้น คางตัด และคางบุ๋ม
- เหมาะกับคนที่กลัวการผ่าตัดศัลยกรรมแต่อยากปรับใบหน้าให้ดูมีมิติมากขึ้น
- เหมาะกับคนที่ต้องรีบใช้หน้าไม่มีเวลาพักฟื้นนาน
- ข้อจำกัดคือไม่สามารถฉีดฟิลเลอร์ให้กับคนที่คางสั้นมากๆ ได้ เพราะตัวฟิลเลอร์เองไม่สามารถฉีดเสริมให้มีความยาวของคางเกิน 1 ซม. ได้
ผ่าตัดเสริมคาง
- การศัลยกรรมผ่าตัดเสริมคางด้วยซิลิโคนจะทำให้อยู่ได้ถาวรยาวนาน
- ปรับใบหน้าให้ดูเรียวยาวมากกว่าฟิลเลอร์โดยสามารถเสริมบริเวณส่วนคางให้ยาวเกิน 1 ซม.ได้
- เหมาะกับคนที่มีคางสั้นมาจากกรรมพันธุ์ที่เกิดจากโครงกระดูกคางสั้น
- เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาคางตัด คางสั้น คางถอย มากๆ
- เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมบริเวณส่วนคางให้ยาวขึ้นเยอะๆ
- ข้อจำกัดคือหากอยากเปลี่ยนรูปทรงหรือขนาดความยาวของคาง จะต้องทำการผ่าตัดศัลยกรรมใหม่อีกครั้งเพื่อทำการปรับเปลี่ยน
- ต้องดูแลความสะอาดภายในช่องปากและฟันเป็นพิเศษ ป้องกันการอักเสบติดเชื้อ
- ช่วงแรกหลังผ่าตัดจะเคี้ยวอาหารไม่สะดวก
ผ่าตัดเลื่อนคาง
- การผ่าตัดเลื่อนคางจะช่วยทำให้ใบหน้าดูสมดุลมากขึ้นโดยปรับแก้จากคางเดิมของตัวเอง
- เหมาะกับคนที่มีกระดูกคางถอยเข้าไป แต่คางไม่เล็กจนเกินไป
- ข้อจำกัดคือไม่สามารถเสริมคางเพิ่มเข้าไปด้วยวัสดุที่มีความหนามากกว่า 5 มม. เพราะโอกาสที่จะผิดตำแหน่งเกิดขึ้นสูง
ผ่าตัดขากรรไกร
- เป็นการผ่าตัดด้วยการเลื่อนขากรรไกรให้ออกมาจากเดิมที่ยุบเข้าไป ให้กระดูกขากรรไกรอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมรับเข้ากับรูปหน้า
- เหมาะสำหรับผู้ที่มีคางสั้นคางถอยเข้าไป
- เหมาะสำหรับผู้ที่กระดูกส่วนล่างอย่างคางมีความผิดปกติ
- เหมาะสำหรับผู้ที่ปากอูม ฟันยื่น ฟันไม่สบกันทำให้คางถอยเข้ามามากกว่าเดิม
- ข้อจำกัดคือวิธีการนี้เป็นวิธีการผ่าตัดที่มีความเสี่ยงเป็นอย่างมากต้องให้แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทำการผ่าตัดเท่านั้น
วิธีการเตรียมตัวก่อน-ดูแลตัวเองหลังผ่าตัดแก้คางถอย
ตามหลักแล้วการผ่าตัดศัลยกรรมทั่วไปย่อมมีความเสี่ยง ไม่ว่าจะเป็นแผลเล็กหรือแผลใหญ่ เพื่อให้ใบหน้ามีความสวยงามไร้รอยแผลเป็นมากวนใจ ใครก็จับโป๊ะไม่ได้ว่าไปผ่าตัดแก้ไขปัญหาคางสั้นคางถอยมา จะต้องรู้จักวิธีการเตรียมตัวก่อนเริ่มทำการผ่าตัดศัลยกรรม รวมไปถึงวิธีการดูแลตัวเองหลังผ่าตัดแก้คางถอยด้วย เพราะนอกจากจะทำให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีต่อใบหน้า ยังลดความเสี่ยงของแผลติดเชื้อหรือข้อปัญหาหลังการผ่าตัดที่อาจเกิดขึ้นได้ด้วย
เตรียมตัวก่อนผ่าตัด
- งดยา อาหารเสริมทุกชนิดประมาณ 2-3 สัปดาห์ เพราะจะทำให้บวมนาน การผ่าตัดเป็นไปได้ยาก เลือดออกง่าย อย่างแอสไพริน น้ำมันปลา วิตามินซีเป็นต้น
- รักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง
- งดการแต่งหน้าก่อนการผ่าตัด
- ทำความสะอาดร่างกายอย่างการบ้วนปาก ล้างหน้าก่อนทำการผ่าตัด
- หากแพ้ยา หรือมีโรคประจำตัวต้องแจ้งให้แพทย์ทราบ
ดูแลตัวเองหลังผ่าตัด
- หลังการผ่าตัด 2 วันแรก ให้ทำการประคบเย็น
- นอนยกศีรษะสูง 2-5 วันแรก หลังการผ่าตัด
- รับประทานอาหารอ่อนๆ
- ไม่รับประทานอาหารรสจัด
- ใช้หลอดเพื่อดื่มน้ำ
- งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ 14 วันหลังการผ่าตัด
- ไม่ทำกิจกรรมหนักๆ อย่างการออกกำลังกาย 3-4 สัปดาห์
- หลังรับประทานอาหารทุกครั้งต้องทำความสะอาดช่องปาก อย่างการบ้วนน้ำยาบ้วนปาก ลดความเสี่ยงการติดเชื้อของแผล
- รับประทานยาตามแพทย์สั่ง
คำถามที่พบบ่อย
หนุ่มสาวใบหน้ากลม หรือทรงเหลี่ยมอาจจะมีหลายข้อสงสัยที่ไม่รู้จะถามใคร เป็นข้อกังวลใจเกี่ยวกับเรื่องของปัญหาคางสั้นคางถอย ว่าปัญหาคางถอยที่พูดถึงกันอยู่บ่อยๆ นี้คืออะไร โดยเฉพาะถ้าไม่ต้องการผ่านการผ่าตัดศัลยกรรมล่ะ? จะสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้หรือไม่ ส่วนคำตอบจะเป็นอย่างไรนั้น ทางคลินิกได้มาไขข้อข้องใจให้แล้ว ดังนี้
ออกกำลังกายแก้คางถอยได้ไหม?
จัดฟันแก้คางถอยได้ไหม?
คางถอยคืออะไร?
สรุปปัญหาคางสั้น คางถอยแก้ยังไงดี?
ปัญหาคางสั้นคางถอยเป็นปัญหาที่อาจไม่ส่งผลอันตรายต่อสุขภาพกาย แต่เป็นปัญหาที่ส่งผลต่อสุขภาพจิตใจ เพราะใบหน้าที่คางไม่สมส่วนจะทำให้รูปหน้าดูกลม ดูเหลี่ยม ไม่ได้รูปทรงที่เรียวยาวสวยงาม ซึ่งส่งผลต่อบุคลิกภาพ ความมั่นใจได้ โดยหลักแล้วปัญหาใบหน้าส่วนล่างที่เห็นได้ชัดเลยคือปัญหาคางถอย ซึ่งคางถอยนั้นเกิดจากโครงสร้างของกระดูกกรามหรือกระดูกขากรรไกรมีลักษณะที่สั้นแล้วถอยไปข้างหลังใบหน้า วิธีการแก้ไขปัญหาที่ดีที่สุดคือการเข้าไปพบแพทย์เพื่อทำการประเมินและวิเคราะห์ว่าวิธีการรักษาแบบใดที่เหมาะกับใบหน้าของเรามากที่สุด
